Frisse Fruitijsjes

De zomer is eindelijk gearriveerd in Nederland (nu dit gezegd hebbende, hoop ik dat het ook zo blijft ;-)) en daarbij is niks lekkerder dan een verkoelend ijsje op een snikhete dag! Deze Frisse Fruitijsjes zitten boordevol fruit en zijn zo gepiept. Ok ze moeten misschien wel voor een paar uurtjes de vriezer in, maar verder kun je ze geheel naar eigen smaak samenstellen. Plus, je kan de kids ook aan ‘t werk zetten en hun eigen fruitijsjes laten maken. Gebruik eventueel bevroren ijs (stukje voordeliger), versgeperst sap of suikervrije limonade. Genietze!

Surinaamse Sardientjes op Toast

Surinaamse mensen zijn dol op sardientjes uit blik in olie of in tomatensaus van Morjon of Brunswick. We eten de sardines in tomatensaus over rijst en sauteren deze eerst met wat ui, knoflook, Madame Jeanette peper en een Maggie blokje – het is comfortfood to the max! En de sardines in olie hebben wij het liefst als “choka” (puree) met rauwe uien, een beetje knoflookpoeder, Madame Jeanette peper, citroensap, een klein beetje van de olie en zout/een Maggie-blokje. Vandaag deel ik de “choka” -versie en serveer deze op beboterde zuurdesem toast. Ben jij hier klaar voor?

Tomatensaus Geïnspireerd op Zaalouk

Ik had veel tomaten nog liggen in mijn koelkast, dus besloot ik een Zaalouk-geïnspireerde tomatensaus te maken, die ik op mijn brood kan smeren of als bijgerecht kan eten met wat Bulgur, Quinoa of zelfs Basmatirijst. Zaalouk is een Marokkaans gerecht en wordt oorspronkelijk gemaakt met aubergines, maar omdat ik die niet had, heb ik het bij tomaten gehouden en er een heerlijk lunchbroodje van gemaakt naast wat gebakken Halloumi en avocado.

Close
© Copyright - The Spiced Chickpea - Alle rechten voorbehouden - Ontwikkeld door PingWeb
KvK: 72346604 | BTW: NL002261849B46
Close
Popular Search: